Блюда из птицы

Куриные котлетки в картофельной корочке

Хрустящая картофельная корочка, нежное сочное мясо и ароматная сырная начинка.

Ингредиенты для «Куриные котлетки в картофельной корочке»:

  • Картофель600 г
  • Яйцо куриное1 шт
  • Сыр голландский100 г
  • Чеснок2 зуб.
  • Крахмал2 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука1 ст. л.
  • Укроп1 пуч.
  • Петрушка1 пуч.
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Грудка куриная4 шт
  • Масло сливочное50 г

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3398.5 ккал
белки
338.8 г
жиры
127.7 г
углеводы
222.6 г
Порции
ккал
566.4 ккал
белки
56.5 г
жиры
21.3 г
углеводы
37.1 г
100 г блюда
ккал
149.1 ккал
белки
14.9 г
жиры
5.6 г
углеводы
9.8 г

Рецепт «Куриные котлетки в картофельной корочке»:

  • Любой твердый сыр натереть на мелкой терке, холодное сливочное масло — на крупной. Чеснок измельчить, можно тоже натереть. Добавить рубленую зелень.
    Все перемешать, сформировать четыре шарика или овалы. Накрыть пищевой пленкой и убрать в морозильную камеру.

  • Куриные грудки разрезать вдоль пополам ( на 8 кусочков), завернуть в пищевую пленку и отбить. Затем натереть солью и специями.

  • Картофель натереть соломкой. Это легко сделать на терке для корейской моркови.
    Затем картофель промыть в дуршлаге под проточной водой, выложить на полотенце или салфетку и обсушить.

  • Растительное масло раскалить в сковороде Kukmara с антипригарным покрытием и обжарить картофель (лучше порционно) по 1 минуте. Его нужно только размягчить.

  • Яйцо взбить, добавить соль, специи, крахмал. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков, затем соединить с картофелем.

  • В каждое куриное филе завернуть сливочные шарики, чтобы получилась котлета. Обваляйте ее в муке.

  • После чего — в картофельно-яичной смеси. Затем выложите в смазанный маслом пртивень от Kukmara размером 40 х 29,5 х 5

  • Запекать 30 минут при температуре 200°C

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»