Заготовки

Кокосовые сырники

Очень нежные, ароматные и пышные сырники с манной крупой и кокосовой стружкой, которые готовятся без муки, непременно понравятся вашим домочадцам! Отличная идея для завтрака в тихом, уютном семейном кругу! Готовлю много, готовлю впрок.

Ингредиенты для «Кокосовые сырники»:

Большая порция

  • Творог (9%. Не зернистый) — 1600 г
  • Крупа манная16 ст. л.
  • Сахар12 ст. л.
  • Яйцо куриное2 шт
  • Стружка кокосовая (по желанию) — 8 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука (для обвалки) — 3 ст. л.
  • Масло растительное4 ст. л.
  • Ванилин (4 г) — 4 пакет.
  • Соль1 ч. л.

Небольшая порция

  • Творог400 г
  • Крупа манная4 ст. л.
  • Сахар3 ст. л.
  • Желток яичный1 шт
  • Ванилин (1 г) — 1 пакет.
  • Соль1 щепот.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
7196.8 ккал
белки
454.6 г
жиры
213.8 г
углеводы
899.9 г
Порции
ккал
514.1 ккал
белки
32.5 г
жиры
15.3 г
углеводы
64.3 г
100 г блюда
ккал
216.8 ккал
белки
13.7 г
жиры
6.4 г
углеводы
27.1 г

Рецепт «Кокосовые сырники»:

  • Готовила сырники в сковороде бренда Kukmara. Сковорода изготовлена из литого алюминия и покрыта ультрапрочным антипригарным покрытием Ultra granit. Сковорода укомплектована термостойкой стеклянной крышкой с пароотводом и удобной ручкой под дерево.

  • 1. Подготовим продукты.

  • 2. Берем творог (1,600 г) и отправляем его в большую миску. Вбиваем куриные яйца (2 шт).

  • 3. Всыпаем соль (1 ч. л.), затем сахар (8 ст. л.) и далее ванилин (4 пакета), перемешиваем и пробуем тесто.

  • 4. Досыпаем оставшийся сахар (4 ст. л.). Количество сахара можете регулировать по своему вкусу.

  • 5. За два приема всыпаем манную крупу (16 ст. л.) и хорошо перемешиваем. Кол-во крупы, зависит от влажности творога.

  • 6. Вмешиваем в тесто кокосовую стружку (8 ст. л.). Творожная масса должна хорошо держать форму на ложке, не растекаться, но при этом оставаться мягкой, немного липкой на ощупь.

  • 7. Тесто готово! Начинаем формировать заготовки, вначале шарики, немного больше, чем грецкий орех. Обваливаем их в муке.

  • 8. Формируем из шариков сырники одного размера. Заготовки можно выложить на блюдо и заморозить,…

  • 9… а затем положить в контейнер и в морозилку — это если готовите в прок.

  • 10. Еще можно обжарить сырники на растительном масле, остудить и положить в контейнер, затем в морозилку.

  • 11. *

  • 12. Подавать сырники лучше сразу, горячими или тёплыми, тогда у них самый приятный вкус и текстура.

  • Подаем сырники со сметаной, йогуртом, вареньем, мёдом и т. д..

  • Удачной Вам выпечки!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»