Закусочные рулеты

Кабачковые рулетики с крабовым мясом

Быстрая и лёгкая закуска на скорую руку, когда гости уже стучат в дверь. Приятный пикантный вкус, нежно, сочно и вкусно, конечно! Любители кабачков оценят.

Ингредиенты для «Кабачковые рулетики с крабовым мясом»:

  • Кабачок1 шт
  • Крабовое мясо (сурими) — 100 г
  • Чеснок1 зуб.
  • Укроп4 веточ.
  • Сыр творожный2 ст. л.
  • Майонез1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Мука пшеничная / Мука3 ст. л.
  • Масло растительное40 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1045.1 ккал
белки
21.5 г
жиры
62.5 г
углеводы
93.7 г
100 г блюда
ккал
160.8 ккал
белки
3.3 г
жиры
9.6 г
углеводы
14.4 г

Рецепт «Кабачковые рулетики с крабовым мясом»:

  • Количество ингредиентов условное. Тут и точность то не особо нужна! 😉
    Кабачок или цукини нарезать на тонкие пластины. Обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки.
    Не солю, чтобы не сильно брызгались. Снимаю со сковороды и присаливаю.

  • Я жарила на сковороде KUKMARA.

  • Для начинки смешать измельченное крабовое мясо (или палочки), укроп или другую зелень, чеснок через пресс. Добавить сливочный творожный сыр и немного майонеза, можно и без него. Соль и перец по вкусу.

  • На обжаренные кабачковые пластины положить начинку и скрутить в рулетики.
    Вот и всё!

  • При подач посыпать измельченным укропом или петрушкой.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»