Горячие супы

Суп с маринованными огурцами и перловкой

Суп с маринованными огурцами и перловкой — это отличное решение для сытного обеда. Приготовить такое блюдо просто, вам потребуются обычные продукты и немного времени. Суп получается наваристым, ароматным и очень вкусным. Картофель, я не добавляла.

Ингредиенты для «Суп с маринованными огурцами и перловкой»:

  • Индейка (крыло) — 2 шт
  • Вода2,5 л
  • Крупа перловая (1 стакан = 250 мл) — 1 стак.
  • Масло растительное3 ст. л.
  • Помидор (крупный) — 1 шт
  • Перец сладкий0,5 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок (у меня сухой — 1 щеп.) — 1 зуб.
  • Морковь1 шт
  • Огурец маринованный (небольшие) — 5 шт
  • Рассол (огуречный, 250 мл) — 1 стак.
  • Лист лавровый1 шт
  • Перец черный (горошек) — 5 ч. л.
  • Зелень (укроп, петрушка) — 1 пуч.
  • Соль

Время приготовления: 100 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
29031.4 ккал
белки
3069.8 г
жиры
1723.7 г
углеводы
325.2 г
Порции
ккал
4838.6 ккал
белки
511.6 г
жиры
287.3 г
углеводы
54.2 г
100 г блюда
ккал
166 ккал
белки
17.6 г
жиры
9.9 г
углеводы
1.9 г

Рецепт «Суп с маринованными огурцами и перловкой»:

  • Готовила суп в кастрюле из нержавеющей стали Kukmara на 3 литра со стеклянной крышкой с отверстием для выхода пара. Для удобства на внутреннюю стенку корпуса нанесена мерная шкала.
    Кастрюля хорошо подходит для варки, тушения и томления, и блюда в ней получаются сочными и ароматными. Подходит для всех типов плит, в том числе и индукционных.

  • 1. Перловую крупу (1 стакан) промыть и залить водой, оставить на ночь.

  • 2. На следующий день перловку промыть и отварить до полуготовности.

  • 3. Мясо промыть и залить холодной водой 2 л.. Довести до кипения и снять пенку шумовкой. Бульон можно процедить.

  • 4. Овощи: лук, морковь, сладкий перец — очистить и нарезать.

  • 5. На разогретом растительном масле обжариваем лук до золотистого цвета, минуты 3.

  • 6. Добавляем морковь, перец и пассеруем до готовности овощей, минут 5.

  • 7. Сваренные крылья, извлекаем из бульона и перекладываем в миску, закрываем крышкой.

  • 8. В бульон добавляем перловку,…

  • 9… овощную зажарку…

  • 10. Солим и перчим.

  • 11. Нарезаем огурцы мелким кубиком

  • 12… и добавляем в суп. Вливаем рассол 1 стакан и пробуем на соль.

  • 13. Перекладываем кусочки мяса (без костей) в кастрюлю.

  • 14. Добавляем перец горошком и кладем лавровый лист. Варим на слабом огне минут 10.

  • Выключаем огонь и добавляем в рассольник измельченную зелень. Даем супу настояться минут 15 под крышкой и можно подавать к столу.
    И не забываем удалить лавровый лист.

  • Вкусный и наваристый суп готов! Подаем суп со сметаной и зеленью.
    Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»