Блюда из птицы

Утиные ножки с тушёной капустой

Этот рецепт родом из Франции, точнее, из той ее части, что ближе к Германии. Там понимают толк и в утках, и в тушеной капусте. Готовят чаще с краснокочанной, но я осмелилась приготовить с белокочанной. Это уже на ваше усмотрение. В помощь мне посуда от KUKMARA.

Ингредиенты для «Утиные ножки с тушёной капустой»:

Утиные ножки

  • Утка (ножки) — 4 шт
  • Слива200 г
  • Чернослив4 шт
  • Приправа (Травы Прованские) — 1 ч. л.
  • Перец черный (молотый) — 1/2 ч. л.
  • Соль1 ч. л.
  • Вино красное сухое150 мл

Тушёная капуста

  • Капуста белокочанная / Капустa800 г
  • Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Лук репчатый1 шт
  • Бекон (сыро-копчёный (4 полоски)) — 80 г
  • Сахар1 ст. л.
  • Уксус (9%) — 1 ст. л.
  • Перец черный (молотый) — по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Чеснок2 зуб.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
26054.3 ккал
белки
1120.4 г
жиры
2356.5 г
углеводы
134.1 г
Порции
ккал
6513.6 ккал
белки
280.1 г
жиры
589.1 г
углеводы
33.5 г
100 г блюда
ккал
270.8 ккал
белки
11.6 г
жиры
24.5 г
углеводы
1.4 г

Рецепт «Утиные ножки с тушёной капустой»:

  • Я готовила на одну порцию.
    Утиные ножки моем, обсушиваем бумажным полотенцем, делаем проколы на коже острым ножом, чтобы лучше вытапливался жир при жарке.

  • Натираем ножки солью и перцем.
    Берём сковороду или сотейник. Мне удобнее готовить в сотейнике, так как одна ножка. У меня сотейник от KUKMARA.
    Нагреваем сковороду (сотейник), кладём ножки кожей вниз.
    Обжариваем до золотистости и вытапливания жира.

  • Берём сливы, сухое вино.
    Удаляем из слив косточки, режем на кусочки.

  • С утки сливаем лишний жир в сковороду, в которой будем тушить капусту.
    Добавляем к утке сливы, я ещё потом добавила чернослив, так слива была внутри жёлтой, и цвет соуса получился не презентабельный. Наливаем сухое красное вино. Добавляем Прованские травы.
    Ставим утку в сотейнике в нагретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
    В сотейнике от KUKMARA ручка съёмная, это очень удобно.

  • Тем временем готовим тушёную капусту.
    Лук и чеснок чистим. Лук режем перьями, чеснок мелкими кубиками.

  • Бекон режем полосками.
    Нагреваем сковороду, в которую сливали лишний утиный жир. Кладём бекон, лук, чеснок. У меня сковорода от KUKMARA.

  • Обжариваем бекон с луком и чесноком, на среднем огне 10 минут.

  • Капусту шинкуем тонкими полосками.

  • Кладём капусту на сковороду, если в ней мало жира, добавляем масло.
    Тушим капусту на среднем огне 20 минут, помешивая.

  • Яблоко чистим, режем или трём на тёрке тонкими полосками.

  • Добавляем к капусте яблоко, соль, перец, уксус, сахар, перемешиваем.

  • Тушим капусту на среднем огне, помешивая, 10 минут.

  • Достаём из духовки утиные ножки.

  • Подаём утиные ножки с тушёной капустой горячими.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»