Блюда из птицы

Куриные крылья с картофелем и харисой

Курица с запечённым картофелем — это классический ужин. Куриные крылышки готовятся быстро и обладают насыщенным вкусом. Это единственная часть птицы, которую можно спокойно есть, сидя на диване. Мелкий картофель здесь запекается в оставшемся от курицы соке, а кусочки жареного лимона превращаются в липкий, сладкий сюрприз. Действительно, отличный куриный ужин!

Ингредиенты для «Куриные крылья с картофелем и харисой»:

  • Крылья куриные6 шт
  • Чеснок (раздавленные широкой стороной ножа) — 3 зуб.
  • Соль1 ч. л.
  • Перец черный1 щепот.
  • Горчица (у меня английская) — 2 ст. л.
  • Мед (с горкой) — 1 ч. л.
  • Масло оливковое2 ст. л.
  • Картофель (крупные картошины разрезать пополам. Не чистить!) — 500 г
  • Йогурт3 ст. л.
  • Приправа (хариса) — 1 ч. л.
  • Лимон (сок и слайсы для подачи) — 1 шт

Время приготовления: 110 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2095.7 ккал
белки
134.5 г
жиры
107.3 г
углеводы
147.9 г
Порции
ккал
523.9 ккал
белки
33.6 г
жиры
26.8 г
углеводы
37 г
100 г блюда
ккал
142.6 ккал
белки
9.1 г
жиры
7.3 г
углеводы
10.1 г

Рецепт «Куриные крылья с картофелем и харисой»:

  • Сначала делаем маринад. В отдельной ёмкости соединяем горчицу, мед, чеснок, соль, лимонный сок, перец и оливковое масло. В маринаде обвалять куриные крылья.
    Отправляем их в холодильник минимум на час.
    Тем временем, разогреваем духовку до 180С.. Затем, завернув крылья в фольгу, отправляем их в духовку на 25-30 минут. В последние 5 минут готовки приоткрыть фольгу. Отложить в сторону.

  • Оставляем сок и маринад. В ту же ёмкость для запекания выложить картофель в один слой, обвалять в маринаде и куриных соках. Готовить 35 минут до румяности.

  • Выкладываем куриные крылья поверх картофеля. Готовим в духовке ещё 7 минут.
    Тем временем, готовим соус, отдельно смешав йогурт с харисой.

  • Подаём с лимонным слайсами и соусом из харисы на стороне.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»