Салаты из рыбы и морепродуктов

Крабовый салат от шефа

Вкусный и сытный салат. Идея рецепта взята у шефа Григория Мосина. Всё по рецепту, только упростила соус-заправку, сделала его проще и доступнее для большинства домохозяек. В помощь мне посуда от KUKMARA.

Ингредиенты для «Крабовый салат от шефа»:

  • Картофель (средний клубень) — 1 шт
  • Крабовые палочки2 шт
  • Яйцо куриное1 шт
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Кукуруза2 ст. л.
  • Чеснок1 зуб.
  • Сок лимонный1/2 ст. л.
  • Майонез1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Смесь перцев (молотая) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
862 ккал
белки
21 г
жиры
53.5 г
углеводы
73.1 г
Порции
ккал
431 ккал
белки
10.5 г
жиры
26.8 г
углеводы
36.6 г
100 г блюда
ккал
233 ккал
белки
5.7 г
жиры
14.5 г
углеводы
19.8 г

Рецепт «Крабовый салат от шефа»:

  • Картофель моем, чистим, обсушиваем бумажным полотенцем. Натираем на тёрке для моркови по-корейски или режем тонкими полосками.

  • Берём сотейник или сковороду, у меня сотейник от KUKMARA. Нагреваем, наливаем масло, обжариваем картофель на среднем огне до золотистости около 5 минут. Готовый картофель кладём на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

  • Берём яйцо, разбиваем в миску, взбиваем вилкой.

  • Выливаем взбитое яйцо в тот же сотейник (сковороду), где жарили картофель, там осталось масло. Обжариваем на среднем огне, готовим омлет (блинчик).

  • Омлетный блинчик сворачиваем в рулетик и режем тонкими полосками.

  • Крабовые палочки режем кружками.

  • Соединяем в миске все составляющие салата, добавляем консервированную кукурузу.

  • Заправляем салат соусом. В оригинальном рецепте у шефа это соус Айоли. Я решила упростить, сделать заправку более простой и доступной.
    Добавляем в салат соль, смесь перцев, сок лимона, выдавливаем чеснок, кладём майонез. Не добавляйте много майонеза, в салате достаточно масла.

  • Перемешиваем салат. Для эстетичности можете оформить его с помощью кулинарного кольца.

  • Подаём салат охлаждённым. Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»