Салаты из рыбы и морепродуктов

Картофельный салат с тунцом

Сытный и вкусный салат. В описании ингредиентов указан чистый вес.

Ингредиенты для «Картофельный салат с тунцом»:

  • Тунец (130 г) — 1 бан.
  • Картофель (2 шт.) — 250 г
  • Яйцо куриное2 шт
  • Лук красный (ялтинский) — 60 г
  • Огурец маринованный100 г
  • Зелень (~0,5 пучка) — 12 г
  • Майонез2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
875.7 ккал
белки
80.5 г
жиры
34.9 г
углеводы
58.1 г
100 г блюда
ккал
108.1 ккал
белки
9.9 г
жиры
4.3 г
углеводы
7.2 г

Рецепт «Картофельный салат с тунцом»:

  • Для приготовления я использовала кастрюлю линии "Леон" от Kukmara.

    Картофель вымыть и отварить до готовности. Остудить.
    Я обычно делаю это накануне, чтобы сэкономить потом время.

  • Отварить яйца.
    Остудить их и очистить от скорлупы.

  • Картофель очистить и нарезать на небольшие кубики.

  • Так же нарезать яйца.

  • Лук нарезать перьями.
    Если у вас нет ялтинского лука, используйте салатный лук, только нарежьте его мельче. И, если он резковат, обдайте его кипятком.

  • Зелень мелко нарезать.
    Я использовала укроп и кинзу.

  • Маринованные огурчики нарезать на небольшие кубики.

  • Тунец разобрать на кусочки.

  • Сложить все ингредиенты в глубокую миску.

  • Посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»