Запеканки

Запеканка из свёклы с творогом

Запеканка из свёклы с творогом — это домашний сытный десерт с насыщенным вкусом. Запечённая свёкла придаёт блюду естественную сладость и яркий оттенок, а чернослив добавляет мягкие фруктовые нотки и приятную сладость. Запеканка станет отличным вариантом для завтрака или полезного десерта.

Ингредиенты для «Запеканка из свёклы с творогом»:

  • Свекла800 г
  • Крупа манная (готовая каша, сваренная на молоке) — 100 г
  • Яйцо куриное4 шт
  • Творог180 г
  • Чернослив100 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1503.2 ккал
белки
87.5 г
жиры
28.6 г
углеводы
224.6 г
100 г блюда
ккал
107.4 ккал
белки
6.3 г
жиры
2 г
углеводы
16 г

Рецепт «Запеканка из свёклы с творогом»:

  • Свёклу хорошо промыть, запечь до мягкости.
    Я запекаю свёклу, пока не начнёт выделяться сок, а сама она станет очень мягкой.
    Запекаю при 180° около 2 часов.
    Свёклу остудить.

  • Сварить густую манную кашу на молоке.
    Для запеканки понадобится 100 г ГОТОВОЙ КАШИ.
    Я варю из расчёта 400 мл молока — 50 г манной крупы.

    Кашу остудить.

  • Чернослив промыть, нарезать.

  • Блендером измельчить манную кашу, свёклу, яйца и творог.

  • Вмешать нарезанный чернослив.

  • Выложить полученную массу в силиконовую форму.
    Запечь при 180° в течение 40 минут.

  • Готовность можно проверить зубочисткой — если она сухая при проколе запеканки, то можно выключать духовку.
    Дать запеканке остыть, затем можно нарезать.

  • Запеканка получается в меру сладкой, нежной, с насыщенным красным цветом.

  • Можно полить сверху йогуртом, обмазать мягким творогом или сметаной.

  • Готовьте с удовольствием!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»