Блюда из овощей, грибов, бобовых

Тушеная капуста с копчёными колбасками

Тушеная капуста с копчёными колбасками это быстро вкусно и просто

Ингредиенты для «Тушеная капуста с копчёными колбасками»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (Вес примерный) — 1 кг
  • Колбаски (Можно использовать охотничьи!) — 300 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Морковь1 шт
  • Томатная паста4 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука2 ст. л.
  • Зелень1 пуч.
  • Масло растительное3 ст. л.
  • Соль (Это по вкусу) — 1 ч. л.
  • Сахар1 ч. л.
  • Перец черный (Это по вкусу) — 0,5 ч. л.
  • Аджика (Тут важно не переборщить!) — 0,5 ст. л.
  • Лист лавровый2 шт

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1799 ккал
белки
68.8 г
жиры
109.5 г
углеводы
138.9 г
100 г блюда
ккал
104.6 ккал
белки
4 г
жиры
6.4 г
углеводы
8.1 г

Рецепт «Тушеная капуста с копчёными колбасками»:

  • Все ингредиенты в сборе

  • Нарезаю капустку. Жамкаю её руками чтоб дала сок

  • Лук режу четверть кольцами и обжариваю на масле

  • Нарезаю колбаски и морковь

  • Добавляю к обжаренному луку колбаски и морковь. Обжариваю все вместе минут 5-7

  • В миске смешиваю томатную пасту, сахар, аджику и муку

  • Добавляю воды и размешиваю до полного растворения муки. Чтоб без комочков. Венчик полуавтомат есть у меня. Вещь!

  • Добавляю капусту в сковороду с колбасками и овощами. Соль и перец. Перемешиваю и тушу минут 10

  • Капуста уменьшилась в объеме и размягчилась! Время соуса!

  • Вливаю соус и тушу ещё 10 минут. Добавляю лаврухи

  • Для подачи нарезаю зеленухи

  • Выкладываю на тарелку и посыпаю зеленью!
    Это вкусно!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»