Блины, оладьи, сырники

Рисовые фаршированные блины

Рисовые блины, фаршированные бананом, шоколадом и протёртой с сахаром черникой. Быстрая начинка. Приготовьте, рекомендую. Дети будут в восторге

Ингредиенты для «Рисовые фаршированные блины»:

Тесто

  • Молоко (3,2 %) — 150 мл
  • Вода50 мл
  • Мука пшеничная / Мука (в/с) — 75 г
  • Хлопья рисовые (быстрого приготовление, или полента рисовая, или мука рисовая) — 1 ст. л.
  • Разрыхлитель теста1 ч. л.
  • Сахар1 ч. л.
  • Соль0,25 ч. л.
  • Яйцо куриное (С 1) — 1 шт
  • Масло подсолнечное1 ст. л.

Начинка

  • Банан3 шт
  • Шоколад темный6 дол.
  • Черника (протёртая с сахаром) — 12 ч. л.

Дополнительно

  • Масло сливочное (обмазать сверху перед запеканием) — 50 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2185.7 ккал
белки
35.5 г
жиры
109.6 г
углеводы
272.6 г
Порции
ккал
728.6 ккал
белки
11.8 г
жиры
36.5 г
углеводы
90.9 г
100 г блюда
ккал
182.1 ккал
белки
3 г
жиры
9.1 г
углеводы
22.7 г

Рецепт «Рисовые фаршированные блины»:

  • Для замеса теста я буду использовать миску бренда KUKMARA. Удобна для замеса, не сохраняет посторонние запахи, внутри есть шкала измерения.
    Делаем тесто. В миску наливаем молоко и воду тёплые. Выкладываем сахар и соль. Добавляем яйцо, рисовые хлопья быстрого приготовления и перемешиваем ручным венчиком. Пусть хлопья размокнут минут 5.

  • Теперь по ложке вмешиваем муку. Тесто должно быть жидким на тонкие блины. Добавляем в тесто рафинированное подсолнечное масло.

  • Жарим блины с обеих сторон, подмазав сковороду и разлив тесто очень тонким слоем. Это быстро. У вас должно получится 6 шт тонких блинов D-22 см (таков D моей сковороды).

  • Теперь готовим начинку. Нужно завернуть столько блинов, сколько вы съедите сразу. Я делаю для себя на завтрак 2 блина. Банан нужно разрезать пополам поперёк, а затем каждую половинку вдоль. У вас получится 4 части на 2 блина. Дольки шоколада у меня крупные и я каждую разрежу напополам.

  • Заворачиваем блины. Выкладываем на один блин 2 дольки банана. Разрезали мы его для того поперёк, чтобы уложить на блин ровной полоской (банан же дугой и его не удобно будет заворачивать в блин). Рядом выкладываем шоколад и сверху банана — протёртую чернику. Заворачиваем. Тоже самое делаем со всеми блинами.

  • Теперь укладываем на тарелку, которую можно поставить в СВЧ. Сверху выложите сливочное масло на оба блина. Ставим блины в СВЧ на 1,5 минуты при мощности 800 под колпак. За это время банан превратится в такой "соус" — он очень размякнет, шоколад подплавится и соединится с черникой. Едим. Это очень вкусно.

  • Если у вас нет СВЧ, то нагрейте духовку до Т-180 С и поставьте блины в неё минут на 10. Будет тоже самое, только сверху блин ещё и зарумянится. Всё просто! С отличным результатом)

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»