Для диеты
-
Каши
Классическая ячневая каша на молоке
Ячневую кашу в современной кулинарии как-то подзабыли. Даже на "Поварёнке" не нашлось рецепта обычной молочной ячневой каши. А ведь ячка…
Подробнее » -
Блины, оладьи, сырники
Сырники из СВЧ
Предлагаю вам приготовить быстрые сырники с овсяными хлопьями быстрого приготовления в разовых пакетиках с добавлением фруктов в СВЧ. Это очень…
Подробнее » -
Салаты из птицы
Салат с куриной печенью
Предлагаю вам необыкновенный салат с обжаренной куриной печенью. Готовится быстро с минимальным количеством продуктов. Насыщенный вкус и красивый на вид…
Подробнее » -
Салаты из рыбы и морепродуктов
Салат с креветками
Салат можно отнести к ПП и диетическому питанию. Здесь всё есть: полезные жиры, долгие углеводы, белок. Ингредиенты для «Салат с…
Подробнее » -
Горячие супы
Летний суп с песто
Это первое блюдо для тех, кто хочет получить удовольствие от лёгкого и вкусного обеда. Куриное мясо и фасоль отвечают за…
Подробнее » -
Блюда из фарша
Мясные запечённые гречаники
Можно назвать это блюдо просто котлетами. В фарш добавлены гречневые хлопья быстрого приготовления вместо хлеба. Гречаники запекаются в духовке совершенно…
Подробнее » -
Блюда из рыбы и морепродуктов
Пеленгас, тушеный с картошкой и овощами
Тушение — один из самых щадящих способов приготовления рыбы и овощей. При тушении сохраняются все полезные свойства продуктов, пища получатся…
Подробнее » -
Горячие супы
Уха из пеленгаса со сладким перцем
Вкусная, лёгкая уха, приготовленная с душой! Сегодня я сварю уху из пеленгаса с необычным ингредиентом — сладким перцем. Отличное первое…
Подробнее » -
Горячие супы
Суп с лисичками и резанным овсом
Скоро сезон лисичек. Предлагаю вам необыкновенный суп из лисичек и резаного овса. Резаный овёс загустит суп и он будет с…
Подробнее » -
Гарнир
Горохово-пшённое пюре
Можно назвать "Горохово-пшённая каша". В заправке оливковое масло и жареный лук. Для полного блюда я для себя добавлю ещё филе…
Подробнее »