Для диеты
-
Горячие супы
Суп-пюре из цветной капусты
Этот суп готовится нестандартным образом, капуста запекается в духовке, что делает его очень интересным, а приправы усиливают вкус и аромат.…
Подробнее » -
Фруктовые десерты
Крем-десерт «Авокадо и хурма»
Быстрый и нежный фруктовый десерт без сахара для постных дней и не только. Попробуйте! Ингредиенты для «Крем-десерт "Авокадо и хурма"»:…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Кофейный смузи с хурмой
Кофейный смузи с хурмой можно отнести к десертному, и даже изысканному, напитку для гурманов. Сочетание покажется необычным, но сладкая хурма…
Подробнее » -
Блюда из птицы
Гуляш из курицы
Прекрасный вариант диетического гуляша для тех, кто не любит сухую куриную грудку. Мясо нежное, соус придаёт сочность, специи — пряный…
Подробнее » -
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салат из моркови с мандаринами
Салат из моркови и сладкого перца с мандаринами и кедровыми орешками в интересной заправке. Яркий, сочный и витаминный салат. Попробуйте!…
Подробнее » -
Блины, оладьи, сырники
Оладьи с рикоттой и брусникой
Отличный вариант полезного завтрака для тех, кто любит оладьи, но стремится уменьшить калорийность рациона. Ингредиенты для «Оладьи с рикоттой и…
Подробнее » -
Каши
Гречневый смузи-боул
Смузи-боул — это блюдо, представляющее собой густой коктейль из фруктов и/или ягод, подаваемый в миске. Его едят ложкой, а не…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Смузи «Зимние витамины»
Смузи с имбирём, хурмой и клементинами повышает иммунитет, так как наполнен витамином С, антиоксидантами, клетчаткой и является отличным пищеварительным напитком.…
Подробнее » -
Салаты из птицы
Огуречный салат с сыровяленой индейкой
Конечно же мы наелись сытных салатов с майонезом и многочисленными ингредиентами в них. Я вам предлагаю приготовить необыкновенно вкусный хрустящий…
Подробнее » -
Домашний майонез
Полезный майонез из варёных яиц
Спешу поделиться с вами потрясающим рецептом домашнего полезного майонеза, который по своим вкусовым качествам перепрыгивает привычный для нас майонез из…
Подробнее »