Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат из баклажанов и бородинского хлеба

Необычный салат, по крайней мере, для меня. Очень сытный, с интересным сочетанием текстур и вкусов.

Ингредиенты для «Салат из баклажанов и бородинского хлеба»:

  • Хлеб (бородинский) — 80 г
  • Баклажан300 г
  • Огурец1 шт
  • Чеснок1 зуб.
  • Шпроты4 шт
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Майонез2..3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Яйцо перепелиное2 шт
  • Помидоры черри4 шт
  • Шнитт-лук4 шт

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1016.2 ккал
белки
25.6 г
жиры
68.1 г
углеводы
221.1 г
Порции
ккал
508.1 ккал
белки
12.8 г
жиры
34.1 г
углеводы
110.6 г
100 г блюда
ккал
110.5 ккал
белки
2.8 г
жиры
7.4 г
углеводы
24 г

Рецепт «Салат из баклажанов и бородинского хлеба»:

  • Баклажаны очистить от кожуры и нарезать на кубики.

  • Выложить их в салатник, посолить, перемешать и оставить примерно на 30 минут, чтобы они дали сок.

  • Хлеб нарезать на кубики ( чуть крупнее баклажанов или такого же размера). Корочки по желанию можно обрезать.

  • В сковороде (у меня Granit Ultra от Кукмара™) разогреть растительное масло и обжарить кусочки хлеба так, чтобы сверху они стали хрустящими, но внутри оставались достаточно мягкими.

  • Баклажаны промыть, обсушить и обжарить на растительном масле до готовности.

  • Они должны стать мягкими, но сохранить форму.
    Готовые баклажаны выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.

  • Огурец нарезать на мелкие кубики.

  • В миске смешать баклажаны, хлеб и огурец, добавить майонез и измельчённый чеснок. Майонеза нужно немного, чтобы просто скрепить ингредиенты. Посолить и поперчить салат по вкусу.

  • При помощи сервировочного кольца выложить салат на тарелку.

  • Сверху выложить по 2 шпротинки на порцию.

  • Украсить перепелиными яйцами, помидорами черри и шнитт-луком.
    Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»