Греческий салат, запечённый с орзо

Сегодняшний рецепт — это греческий салат (но без огурцов), ингредиенты которого запекаются, чтобы их вкус стал слаще и насыщеннее, приобретая почти «джемовые» нотки. Затем их дополняют солоноватой фетой и смешивают с пастой орзо — получается сытное блюдо, идеально подходящее для того, чтобы подкрепиться после долгого летнего дня.

Ингредиенты для «Греческий салат, запечённый с орзо»:

  • Лук красный (нарезанный тонкими перьями) — 1 шт
  • Перец болгарский (семена и белые прожилки убрать, мякоть нарезать тонкими полосками.) — 3 шт
  • Помидоры черри (нарезанные на половинки) — 300 г
  • Оливки зеленые (у меня смесь маслин и оливок, косточки вынуть) — 80 г
  • Масло оливковое100 мл
  • Орегано1,5 ст. л.
  • Соль1,75 ч. л.
  • Уксус1 ст. л.
  • Макаронные изделия / Макароны (орзо) — 300 г
  • Фета100 г
  • Укроп (мелко нарезать) — 20 г
  • Вода (кипяток) — 400 мл

Время приготовления: 85 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2007.1 ккал
белки
40 г
жиры
142.3 г
углеводы
136 г
Порции
ккал
501.8 ккал
белки
10 г
жиры
35.6 г
углеводы
34 г
100 г блюда
ккал
116.7 ккал
белки
2.3 г
жиры
8.3 г
углеводы
7.9 г

Рецепт «Греческий салат, запечённый с орзо»:

  • Разогрейте духовку до 210С. В ёмкость для запекания положите перцы, лук, помидоры и оливки. Полейте маслом, посыпьте орегано и 1,25 чайной ложкой соли. Перемешайте. Запекайте 30 минут до мягкости и частичной карамелизации.

  • Уберите емкость с овощами из духовки. Добавьте уксус, половину чайной ложки соли, а также орзо. Влейте 400 мл свежего кипятка.

  • Наверх положите блок феты. Накройте фольгой и запекайте в духовке 25 минут до готовности орзо.

  • Уберите фольгу, и запекайте в духовке ещё 5 минут до того, как фета частично приобретет золотистый окрас.
    Затем, выньте ёмкость из духовки. Посыпьте укропом и сбрызните оливковым маслом.
    Можно подавать. Приятного аппетита.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: