Легкий

Блюда из овощей, грибов, бобовых 0

Слегка обжаренные, чуть хрустящие кусочки цукини в нежном сливочном соусе с дерзкой пикантностью голубого сыра. Это блюдо — игра контрастов: спокойный вкус цукини и насыщенный сырный соус. Ингредиенты…

Блюда из овощей, грибов, бобовых 0

В летний сезон рекомендую это лёгкое и полезное блюдо! Нежные, сочные кусочки цукини в компании моркови и лука, пропитанные сливочной, чуть кисловатой ноткой сметаны. Получается лёгкое, сбалансированное рагу….

Салаты из овощей, грибов, сыра 0

Салат со свёклой и черносливом — гармон ичное сочетание полезной отварной свёклы и сладкого чернослива. Приятная сладость свёклы красиво оттеняется насыщенным вкусом сухофрукта, а добавление грецких орехов и лёгкой заправки…

Салаты из овощей, грибов, сыра 0

Этот салат — удачное сочетание отварной свёклы и хрустящего сладкого яблока. Ореховая нотка и лёгкая заправка делают вкус объёмным и интересным. Салат получается не только вкусным, но и полезным! Ингредиенты…

Холодные супы 0

Щавелевый суп — фаворит летнего сезона. Кислинка этого зеленого супа освежает и отлично вписывается в меню, когда, например в жару, хочется чего-то легкого, но сытного. Ингредиенты для «Щавелевый…

Салаты из овощей, грибов, сыра 0

Для этого салата подойдет как свежая, так и замороженная брокколи. Вместо сметаны можно использовать йогурт, а чеснок добавить по вкусу. И еще можно положить в блюдо любую зелень….