Суп «по-быстрому» из тушенки⁠

Быстрый рецепт супа, подойдёт и для приготовления на природе

Ингредиенты для «Суп "по-быстрому" из тушенки⁠»:

  • Тушенка (400 гр) — 1 бан.
  • Картофель3 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Морковь1 шт
  • Рис70 г
  • Масло растительное1 ст. л.
  • Лист лавровый2 шт
  • Перец душистый2 шт
  • Перец черный по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Смесь специй (Смесь "Кавказские травы") — по вкусу
  • Зелень по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1410.3 ккал
белки
66.2 г
жиры
70.1 г
углеводы
129.9 г
100 г блюда
ккал
146.9 ккал
белки
6.9 г
жиры
7.3 г
углеводы
13.5 г

Рецепт «Суп "по-быстрому" из тушенки⁠»:

  • Ингредиенты

  • Рис промываю в рисомойке

  • Морковь натираю на тёрке, лук режу кубиком. Обжариваю на масле.

  • Добавляю тушенку, перец, травы.

  • В кипящую воду добавляю соль, лавровый лист и душистый перец. Всыпаю рис. Варю 10 минут. Потом добавляю картофель и ещё 10 минут. Это все параллельно с обжаркой

  • Добавляю поджарку с тушенкой. Варю до готовности риса и картофеля.

  • Раскладываю по тарелкам и добавляю зелень.

    Это вкусно. просто и быстро!

    Всем приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: