Салат из помидоров, хлеба с анчоусами

Можно приготовить яркий салат из помидоров, хлеба и бокеронес ( анчоусы): смешайте хрустящие ломтики деревенского хлеба (обжаренные или подсушенные) с сочными спелыми помидорами, чесноком и пикантной заправкой, а сверху выложите замаринованные в уксусе белые анчоусы.

Ингредиенты для «Салат из помидоров, хлеба с анчоусами»:

  • Хлеб (старый (минимум один день)) — 400 г
  • Масло оливковое — 6 ст. л.
  • Чеснок (мелко нарезанные) — 2 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Помидор (нарезанные) — 500 г
  • Огурец (нарезанный) — 1 шт
  • Уксус (винный) — 2 ст. л.
  • Анчоусы — 150 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2213.6 ккал
белки
61.5 г
жиры
112.4 г
углеводы
236.3 г
Порции
ккал
553.4 ккал
белки
15.4 г
жиры
28.1 г
углеводы
59.1 г
100 г блюда
ккал
164 ккал
белки
4.6 г
жиры
8.3 г
углеводы
17.5 г

Рецепт «Салат из помидоров, хлеба с анчоусами»:

  • В небольшой сковороде разогрейте 4 столовых ложки оливкового масла
    Руками разорвите хлеб на небольшие кусочки. Добавьте чеснок. Готовьте на медленном огне всего 40 секунд. Отложите го в сторону.
    Увеличьте огонь, поместите в сковороду хлеб и готовьте до золотистости хлеба.
    Затем отправьте хлеб в салатницу. Посолите по вкусу.

  • К хлебу добавьте огурцы и помидоры. Влейте уксус и оставшееся оливковое масло. Перемешайте. Посыпьте перцем по вкусу.

  • Дайте салату отдохнуть 10-15 минут. За это время хлеб должен впитать все соки.
    Наконец, посыпьте анчоусами и подавайте. Приятного аппетита.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: