Салат «Самурай»

29.07.2026Рубрика: Салаты из птицыАвтор: Admin

Не знаю, почему у салата такое название, но оставила как есть. Салат простой и сытный, хороший вариант для будничного ужина.

Содержание

1 Ингредиенты для «Салат «Самурай»»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Салат «Самурай»»:

Ингредиенты для «Салат «Самурай»»:

Филе куриное (отварное) — 150 г
Огурец — 1 шт
Яйцо куриное (сварить вкрутую) — 2 шт
Листья салата / Салат (Айсберг) — 50 г
Соль — по вкусу
Майонез — 2 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 637.3 ккал	белки 50.4 г	жиры 44.2 г	углеводы 5.6 г
100 г блюда
ккал 135.6 ккал	белки 10.7 г	жиры 9.4 г	углеводы 1.2 г

Рецепт «Салат «Самурай»»:

В миску вбить яйцо, посолить, взбить.
Сковороду (у меня Granit Ultra от Кукмара™) смазать растительным масло, вылить взбитое яйцо и испечь блинчик. Точно так же приготовить второй блинчик.
Остудить их и нарезать соломкой.
Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками.
Отварное куриное филе нарезать тонкими брусочками.
Так же нарезать огурец.
Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, добавить майонез и перемешать.
Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!

Рецепт «Салат «Самурай»»:

В миску вбить яйцо, посолить, взбить.
Сковороду (у меня Granit Ultra от Кукмара™) смазать растительным масло, вылить взбитое яйцо и испечь блинчик. Точно так же приготовить второй блинчик.
Остудить их и нарезать соломкой.
Листья салата вымыть, обсушить и порвать руками.
Отварное куриное филе нарезать тонкими брусочками.
Так же нарезать огурец.
Выложить все подготовленные ингредиенты в миску, добавить майонез и перемешать.
Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!

[Итого: 0 Средняя: 0]

0 Конкурс "Лучшие краски вкуса с KUKMARA" Конкурсные рецепты На закуску На обед На ужин

Добавить комментарий