Мясная запеканка с овощами и сыром

Мясная запеканка — это вкусно и просто!

Ингредиенты для «Мясная запеканка с овощами и сыром»:

  • Фарш мясной ((курица+индейка+лук)) — 800 г
  • Морковь1 шт
  • Перец болгарский1 шт
  • Кукуруза100 г
  • Горошек зеленый100 г
  • Сыр твердый100 г
  • Масло сливочное30 г
  • Хлеб (Пшеничный) — 4 ломт.
  • Молоко50 мл
  • Яйцо куриное1 шт
  • Паприка сладкая по вкусу
  • Розмарин по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Специи (Смесь "Кавказские травы") — по вкусу
  • Соль по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2115 ккал
белки
54.6 г
жиры
41.8 г
углеводы
148.3 г
100 г блюда
ккал
138.2 ккал
белки
3.6 г
жиры
2.7 г
углеводы
9.7 г

Рецепт «Мясная запеканка с овощами и сыром»:

  • Ингредиенты

  • Срезаю горбушки с хлеба и замачиваю хлеб в молоке.

  • К фаршу добавляю кукурузу, горошек, морковь порезанную кубиками размером с горошину.

  • Добавляю соль, специи, яйцо

  • Добавляю болгарский перец и хлеб ( отжатый от лишнего молока

  • Тщательно вымешиваю.

  • Противень смазываю сливочным маслом

  • Выкладываю фарш. Отправляю в разогретую духовку на 20 минут и 180 градусов

  • Через 20 минут вынимаю, посыпаю натёртым сыром и ещё на 15 минут

  • Готово!

  • Раскладываю по тарелкам!

    Это вкусно!

    Всем приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: