Яблоки с творогом в духовке

Время приготовления: 40 мин
Хочу предложить вам очень полезное и при этом очень вкусное блюдо — запеченные яблоки с творогом. Таким блюдом можно разнообразить свой ПП рацион, отлично подойдет для разгрузочных дней. Рекомендую!

Описание приготовления: При желании вы можете заменить мед на привычный сахарозаменитель, а также в творожную начинку очень вкусно будет добавить любимые дробленые орехи или изюм — это на ваш вкус.
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Творог Блюдо: Выпечка / Десерты Состав / Ингредиенты: Яблоки 6 штук Творог 200 грамм Яйца 1 штука Мед 2 ст. ложки Сметана 2 ст. ложки Количество порций 6 Калорийность 88 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г. Как приготовить «Яблоки с творогом в духовке»

Все ингредиенты выложите на стол. Яблоки тщательно вымойте и протрите бумажными салфетками.

Творог выложите в чашу стационарного блендера и запустите устройство на 30 секунд — творог должен приобрести более равномерную структуру.

Затем в чашу к творогу добавьте сметану и вбейте яйцо

Добавьте мед и запустите устройство еще на 30 секунд. В итоге должна получиться однородная начинка для яблок.

У яблок срежьте верхушки-крышечки.

Маленьким ножом аккуратно вырежете яблочную мякоть с семенным отделом, формируя углубление для начинки.

Заполните яблоки творожной начинкой.

Яблоки с начинкой накройте крышечками и поместите на дно формы, залейте немного воды на дно формы и отправьте запекаться в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.