Блюда из птицы

Шницель в сливочном соусе

Потрясающее блюдо из мясо индейки, станет прекрасным вариантом горячего на вашем праздничном столе. Мясо получается нежным, можно есть губами, а вкусовые качество не оставят равнодушным никого из ваших гостей. Готовить обязательно всем!

Ингредиенты для «Шницель в сливочном соусе»:

  • Индейка (Шницель ТМ Индилайт) — 400 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок3 зуб.
  • Помидор3 шт
  • Шпинат100 г
  • Сливки200 мл
  • Соевый соус1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Сок лимонный1 ст. л.

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1670.2 ккал
белки
102.9 г
жиры
115.9 г
углеводы
58 г
Порции
ккал
417.6 ккал
белки
25.7 г
жиры
29 г
углеводы
14.5 г
100 г блюда
ккал
135.8 ккал
белки
8.4 г
жиры
9.4 г
углеводы
4.7 г

Рецепт «Шницель в сливочном соусе»:

  • Подготовить продукты

  • Мясо слегка отбить

  • Замариновать в соли, перце, соевом соусе, лимонном соке. Оставить минут на 10-15

  • Мелко нарезанный лук слегка обжарить

  • Добавить мясо. Жарить на сильном огне до появления легкого золотистого цвета с двух сторон

  • Выдавить чеснок. Обжаривать еще минутки 3

  • К мясу добавить измельченные шпинат и томаты. Огонь уменьшить до среднего. Продолжать обжаривать

  • Томаты должны дать сок. Можно дополнительно подсолить по вкусу

  • Вливаем сливки любой жирности. Даем закипеть

  • Как только сливки закипели, накрываем крышкой. Уменьшаем огонь до минимума. Тушим мясо и овощи под крышкой около 40-45 минут

  • Подаем с любимым гарниром, либо, как самостоятельное блюдо.
    Всем приятного аппетита! Это очень нежно вкусно!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»