Салат «Заря»

"На закат, на зарю Долго, долго смотрю. Слышу, кровь моя бьётся И в заре отдаётся. Как-то весело мне, Что и я весь в огне…" Заходите в гости, будем любоваться на зарю вместе.))

Ингредиенты для «Салат "Заря"»:

• Помидор — 3 шт
• Фасоль (отварная) — 270 г
• Чеснок — 1 зуб.
• Лук зеленый — 5 веточ.
• Масло растительное — 40 мл
• Специи (соль, чёрный свежемолотый перец) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Заря"»:

• 

  Заранее отварить фасоль и остудить.

• 

  Измельчить зубчик чеснока.

• 

  Нарезать зелёный лук колечками (5перьев),

• 

  помидоры небольшими кубиками.

• 

  Заправить растительным маслом и специями.

• 

  Перемешать. Дать салату настояться минут 15 и подать к столу.
  * Я в подобных салатах серединку от помидоров не вырезаю, так как салат повседневный, из разряда "сел-съел" и долго на столе не стоит.

Источник