Салаты из птицы

Салат «Валентина»

Довольно легкий салатик из серии "Именные салаты".

Ингредиенты для «Салат "Валентина"»:

  • Грудка куриная (отварная) — 300 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Яйцо куриное (сваренное вкрутую) — 3 шт
  • Сыр голландский100 г
  • Морковь1 шт
  • Ананас (консервированный) — 200 г
  • Майонез4 ст. л.
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1735.4 ккал
белки
121.8 г
жиры
120.1 г
углеводы
38.7 г
100 г блюда
ккал
173.5 ккал
белки
12.2 г
жиры
12 г
углеводы
3.9 г

Рецепт «Салат "Валентина"»:

  • Лук очистить, покрошить кубиками и обжарить на сливочном масле до румяности.

  • *

  • Куриное филе нарезать средними кусочками или разобрать на волокна.

  • К куриному мясу добавить обжаренный репчатый лук, ввести немного майонеза, посолить и поперчить по вкусу, перемешать, выложить в глубокий салатник и слегка утрамбовать.

  • *

  • *

  • Яйца и морковь натереть на терке (крупно или мелко — на ваше усмотрение), переложить в миску, добавить немного майонеза, посолить, поперчить, перемешать, выложить в салатник на предыдущий слой.

  • *

  • *

  • Консервированные ананасы нарезать небольшими кубиками, твердый сыр натереть мелкой стружкой. Соединить ананасы и сыр, добавить немного майонеза и перемешать. Выложить сыр и ананасы завершающим слоем. По желанию, салат можно посыпать измельченными грецкими орехами или арахисом. Настоять салат несколько часов и можно его подавать к столу.

  • *

  • *

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»