Салаты из птицы

Салат с пекинской капустой и колбасой

Этот салат при всей своей простоте сослужит вам хорошую службу как вкусная и аппетитная закуска, и как яркое блюдо на праздничный стол.

Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и колбасой»:

  • Колбаса (колбаса из филе индейки ТМ Индилайт) — 200 г
  • Капуста пекинская (три листа пекинской капусты) — по вкусу
  • Перец сладкий красный1 шт
  • Лук красный1/2 шт
  • Кукуруза150 г
  • Зелень (петрушка) — по вкусу
  • Чеснок1 зуб.
  • Майонез по вкусу
  • Специи (соль, перец) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1023.7 ккал
белки
43.2 г
жиры
47.5 г
углеводы
106.4 г
100 г блюда
ккал
186.1 ккал
белки
7.9 г
жиры
8.6 г
углеводы
19.3 г

Рецепт «Салат с пекинской капустой и колбасой»:

  • Приготовьте все ингредиенты.

  • Для салата я выбрала колбасу из филе индейки ТМ Индилайт, которой я доверяю.
    Колбасу нарежьте тонкими ломтиками и затем соломкой.

  • Листья пекинской капусты разрежьте вдоль листа и затем соломкой.

  • Красный перец очистите от семян, нарежьте соломкой, а лук маленькими кубиками.

  • В чашке соедините все ингредиенты, добавьте кукурузу и нарезанную зелень, желательно петрушку, я добавила рукколу. Заправьте салат майонезом, который смешайте с выдавленным зубчиком чеснока.
    Перемешайте салат.

  • Готовится салат просто, быстро, ничего не надо отваривать, это так экономит время, особенно перед праздником. Ну а самое главное, это вкусно!

  • Всем хорошего настроения!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»