Салат «Покоритель сердец»

10.01.2025

0 2 Время чтения: 1 минута

С большим удовольствием делюсь с вами рецептом потрясающего салата, вкус которого, покорит сердце каждого. Обязательно попробуйте его приготовить. Впереди еще так много праздников, уверена, что на вашем столе, этот салат станет "Покорителем сердец".

Содержание

1 Ингредиенты для «Салат "Покоритель сердец"»:
2 Пищевая и энергетическая ценность:
3 Рецепт «Салат "Покоритель сердец"»:

Ингредиенты для «Салат "Покоритель сердец"»:

Сердце (Сердечки ТМ Индилайт) — 500 г
Яйцо куриное — 4 шт
Морковь — 2 шт
Огурец соленый — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 4 зуб.
Йогурт (Греческий йогурт можно заменить на майонез) — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1658.7 ккал	белки 115.8 г	жиры 105.5 г	углеводы 60.4 г
Порции
ккал 276.5 ккал	белки 19.3 г	жиры 17.6 г	углеводы 10.1 г
100 г блюда
ккал 112.8 ккал	белки 7.9 г	жиры 7.2 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Салат "Покоритель сердец"»:

Подготовить продукты
Сердечки заранее отварить в подсоленной воде, остудить
Яйца заранее отварить, остудить
Нарезать мелко лук
Морковь натереть на крупной терке
Обжарить на среднем огне лук и морковь до готовности моркови. Овощи слегка посолить. Далее, лук и морковь должны полностью остыть
В глубокую емкость нарезать кубиком огурцы, яйца
Добавить остывшие овощи
Остывшие сердечки мелко нарезать
Добавить в емкость к остальным продуктам
Для заправки салата в греческий йогурт добавить чеснок, соль по вкусу и заправить этим соусом салат
Выложить салат в разъемное кольцо
Сверху можно украсить мелко нарезанным луком
Еще сверху добавила совсем немного маринованных опят
Салат готов. Подаем к праздничному столу и наслаждаемся невероятным сочетанием вкусов! Всем приятного аппетита! Буду благодарна за ваши отзывы!