Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат «Мария»

Простой, сытный и вкусный салатик на каждый день.

Ингредиенты для «Салат "Мария"»:

  • Грудка куриная (копченая) — 300 г
  • Яйцо куриное (сваренное вкрутую) — 3 шт
  • Шампиньоны300 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Картофель (отварной) — 3 шт
  • Масло подсолнечное по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Майонез по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1062.9 ккал
белки
114.2 г
жиры
27.6 г
углеводы
90.5 г
100 г блюда
ккал
86.4 ккал
белки
9.3 г
жиры
2.2 г
углеводы
7.4 г

Рецепт «Салат "Мария"»:

  • Шампиньоны почистить и нарезать средними кубиками. Если грибы крупные, то их необходимо нарезать кубиками, а если мелкие, то лучше пластинками, так они будут гораздо красивее смотреться в салате.

  • Лук очистить и нарезать мелкими кубиками

  • Нарезанные лук и грибы и обжарить на подсолнечном масле до готовности.

  • Копченую грудку нарезать мелкими кубиками.

  • Картофель, также, нарезать мелкими кубиками.

  • Яйца нарезать мелкими кубиками. Часть желтков можно оставить для украшения салата.

  • Выложить салат слоями в глубокую салатницу, промазывая каждый слой майонезом:
    1 слой — копченая курица,
    2 слой — грибы с луком,

  • 3 слой — отварной картофель,
    4 слой — яйца, сваренные вкрутую,
    5 слой — натертые желтки.

  • Украсить салат по вкусу.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»