Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат из сельдерея и помидоров

Очень легкий, вкусный и полезнейший салатик из минимального количества ингредиентов прекрасно дополнит ваш обед или ужин.

Ингредиенты для «Салат из сельдерея и помидоров»:

  • Помидор2 шт
  • Сельдерей черешковый (2-3шт.) — 2 шт
  • Йогурт80 мл
  • Горчица ("Баварская") — 1 ч. л.
  • Перец черный по вкусу
  • Соль по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
339.4 ккал
белки
16 г
жиры
5.1 г
углеводы
68.8 г
100 г блюда
ккал
25.7 ккал
белки
1.2 г
жиры
0.4 г
углеводы
5.2 г

Рецепт «Салат из сельдерея и помидоров»:

  • Стебли сельдерея вымыть и нарезать кусочками, толщиной 2-3мм.

  • Помидоры вымыть и нарезать средними кубиками.

  • Для заправки в глубокой мисочке смешать йогурт с горчицей, солью и перцем до однородного состояния.

  • *

  • *

  • В глубокую салатницу выложить нарезанные овощи и заправку.

  • Все хорошо перемешать и подавать к столу.

  • *

  • Приятного аппетита!

  • *

  • *

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»