Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат из баклажанов c беконом

Салат где присутствуют баклажаны, это всегда вкусно, красиво, актуально и зимой и летом.

Ингредиенты для «Салат из баклажанов c беконом»:

  • Баклажан2 шт
  • Помидоры черри12 шт
  • Бекон120 г
  • Оливки черные200 г
  • Петрушка1 пуч.
  • Уксус3 ст. л.
  • Крахмал кукурузный3 ст. л.
  • Соевый соус (+ 1 ст. л. террияки) — 2 ст. л.
  • Бальзамик1 ст. л.
  • Горчица (дижонская) — 1 ст. л.
  • Мед1 ст. л.
  • Масло растительное70 мл
  • Кунжут1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Чеснок2 зуб.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2408.7 ккал
белки
50.5 г
жиры
145.9 г
углеводы
518.6 г
Порции
ккал
481.7 ккал
белки
10.1 г
жиры
29.2 г
углеводы
103.7 г
100 г блюда
ккал
149.6 ккал
белки
3.1 г
жиры
9.1 г
углеводы
32.2 г

Рецепт «Салат из баклажанов c беконом»:

1. Баклажаны очищаю не полностью, нарезаю произвольно, заливаю водой, добавляю уксус, оставляю на 10 минут.
2. Баклажаны отжимаю, перекладываю в миску, солю по вкусу, добавляю частями крахмал, хорошо перемешиваю. Нагреваю хорошо в сковороде растительное масло, баклажаны жарю частями до золотистой корочки.
3. Бекон нарезаю на квадраты, обжариваю слегка.
4. Черри нарезаю на половинки, петрушку мелко.
5. Готовлю заправку: смешиваю соевый соус, террияки, дижонскую горчицу, бальзамический уксус, мед и измельченный чеснок.
6. В глубокой миске смешиваю обжаренные баклажаны, черри, бекон, оливки и петрушку.
7. Салат кладу на блюдо поливаю заправкой и посыпаю кунжутом.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»