Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат «Июнь»

Свежий, лёгкий весенне-летний салат с хрустинкой. Не знаю, как вы, а я соскучилась по редиске… Прошу к столу!

Ингредиенты для «Салат "Июнь"»:

  • Редис5-6 шт
  • Огурец (небольшой) — 2 шт
  • Лук зеленый30 г
  • Зелень (укроп+петрушка) — 6 веточ.
  • Яйцо куриное3 шт
  • Фасоль консервированная (240г; белая) — 1 бан.
  • Майонез2 ст. л.
  • Сметана (с горкой) — 1 ст. л.
  • Горчица (полная; зернистая) — 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Сахар

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1017.9 ккал
белки
55.5 г
жиры
46.9 г
углеводы
91.3 г
100 г блюда
ккал
96.9 ккал
белки
5.3 г
жиры
4.5 г
углеводы
8.7 г

Рецепт «Салат "Июнь"»:

  • Нарезать огурцы небольшими кусочками,
    (У меня очищены от кожицы)

  • зелёный лук колечками,

  • варёные яйца кубиками,

  • редис тонкими четвертинками.

  • Зелень порубить.

  • Фасоль откинуть на дуршлаг, промыть, добавить в салат.

  • Смешать майонез, сметану, сахар, соль, горчицу. Заправить салат.

  • Перед подачей убрать в холодильник на 10 минут.

Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»