Рецепты

Рецепт: Салат из вареной свеклы «Вкусный» — С фасолью.

Ингредиенты:
свекла отварная — 250 гр.;
фасоль — 150 гр.;
кабачок маринованный — 100 гр.;
лук репчатый — 2 шт.;
морковь — 1 шт.;
масло подсолнечное — 3 ст л.;
соль — по вкусу.
Способ приготовления: Сегодня готовили салатик из отварной свеклы и фасоли. Ингредиентов минимум, а салатик сытный получается. Да и, надо отдать должное, салатик можно назвать полезным. Ведь фасоль содержит множеставо микроэлементов и витаминов. Такой салатик можно и «сольно» съесть, а можно и к пюрешечке, либо макарошкам подать.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

В сковороду наливаю рафинированное масло

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

и как только масло закипит выкладываю нарезанный репчатый лук.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

Особо мельчить лук, думаю, не стоит. Я в этом салате люблю лука побольше, но сколько было в наличии, столько и порезала. Очищаю морковь, она у меня достаточно большого размера.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

Натираю морковь на крупную тёрку и добавляю в сковороду.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

Лук с морковью жарятся на среднем огне. В салатик выкладываю фасоль (жидкость из банки полностью слила, ) За несколько минут нарезаю свеклу (я взяла половину большого корнеплода) и кабачки. Можно кабачки заменить и вместо кабачков нарезать пару — тройку маринованных огурчиков. Нарезанные овощи выкладываю в салатник.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

И тут же выкладываю морковь с луком. Масло, в котором жарились овощи, тоже выливаю в салатник.

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

Масло стало насыщенного цвета, с желто — оранжевым отливом. Осталось добавить суть соли,

Рецепт: Салат из вареной свеклы "Вкусный" - С фасолью.

перемешать и можно приглашать родных к столу. Приятного аппетита и творческого кулинарного вдохновения.
Увы, финального фото сделать не успела, очень быстро салатник опустел…
Готовьте с любовью, ведь наши родные этого заслуживают.

**** «Сборка» салата займет минут двадцать времени, при наличии банки фасоли и заранее отваренной свеклы.****

Время приготовления: 20 мин.
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»