Паштеты

Пряный морковный дип

Перед вами оригинальная закуска — дип или овощной паштет. Готовила уже несколько раз, иногда без корицы, иногда без мяты, но всегда получалось вкусно. Если вы еще не пробовали нечто подобное — очень рекомендую, особенно в пост!

Ингредиенты для «Пряный морковный дип»:

  • Морковь (очищенная) — 200 г
  • Чеснок2 зуб.
  • Масло оливковое1 ст. л.
  • Паприка сладкая1 ст. л.
  • Томатная паста1 ст. л.
  • Корица1/3 ч. л.
  • Мята1/2 ч. л.
  • Перец красный жгучий1/4 ч. л.
  • Соль (или по вкусу) — 0,5 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
382.1 ккал
белки
9.9 г
жиры
22.7 г
углеводы
36.5 г
100 г блюда
ккал
119.4 ккал
белки
3.1 г
жиры
7.1 г
углеводы
11.4 г

Рецепт «Пряный морковный дип»:

  • Морковь отварите до готовности.

  • Измельчите в пюре с помощью погружного блендера.

  • Добавьте остальные ингредиенты.

  • Хорошо перемешайте.

  • Выложите в удобную пиалу.

  • Подавайте с домашним хлебом или овощами для макания.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»