Изделия из теста

Окономияки с кимчи и чеддером

Окономияки — лепешка японской кухни. Конечно, это -фастфуд, но достаточно оригинальный и с необычным вкусом. Пробуем?

Ингредиенты для «Окономияки с кимчи и чеддером»:

Окономияки

  • Капуста китайская (кимчи) — 300 г
  • Яйцо куриное4 шт
  • Соль1/2 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука150 г
  • Разрыхлитель теста1/2 ч. л.
  • Сыр твердый (Чеддер длительной выдежки) — 100 г
  • Лук зеленый (зелёные и белые части мелко нарезаны) — 100 г
  • Масло растительное2 ст. л.

Салат

  • Капуста китайская (пак-чой, мелко нарезанный) — 250 г
  • Масло кунжутное3 ст. л.
  • Бальзамик2 ст. л.
  • Соль1/2 ч. л.
  • Майонез (факультативно) — по вкусу

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1866.9 ккал
белки
69.3 г
жиры
110.4 г
углеводы
144.7 г
Порции
ккал
933.5 ккал
белки
34.7 г
жиры
55.2 г
углеводы
72.4 г
100 г блюда
ккал
148.2 ккал
белки
5.5 г
жиры
8.8 г
углеводы
11.5 г

Рецепт «Окономияки с кимчи и чеддером»:

  • У меня кимчи (капуста китайская консервированная). Я использую 180 г процеженной кимчи и 3,5 столовой ложки сока. Мелко порезать кимчи. Смешать кимчи, сок от кимчи, муку, разрыхлитель, соль, чеддер, яйца и белые части зелёного лука

  • В сковороде на хорошо разогретом растительном масле жарить окономияки. 4 минуты с одной стороны и 2,5 -;с другой.

  • В отдельной ёмкости создать салат, смешав зелёные части зелёного лука, пак-чой, кунжутное масло, бальзамик и соль. Перемешать.

  • Смажьте лепешку майонезом (;по желанию (. Положить салат на лепешку. Можно подавать. Приятного аппетита.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»