Напиток из тыквы и грейпфрута

Яркий и полезный напиток из тыквы с ноткой грейпфрута. Очень вкусный и насыщенный, попробуйте!

Ингредиенты для «Напиток из тыквы и грейпфрута»:

• Тыква (очищенная) — 200 г
• Грейпфрут — 1 шт
• Сахар (по вкусу) — 100..200 г
• Кислота лимонная — 0,5 ч. л.
• Вода — 1,5 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Напиток из тыквы и грейпфрута»:

• 

  Тыкву нарежьте кусочками, с грейпфрута снимите половину цедры, выложите все в кастрюльку и залейте 0,5 л воды.

• 

  Доведите до кипения и варите до мягкости тыквы около 15-20 минут. Немного остудите и измельчите с помощью погружного блендера.

• 

  Из грейпфрута выжмите сок, добавьте к тыквенному "пюре", всыпьте сахар и лимонную кислоту, влейте оставшуюся воду.

• 

  Перемешайте, остудите, по желанию охладите.

• 

  Разлейте по стаканам.

• 

  Подавайте к столу.

• 

  Наслаждайтесь!

Источник