Закуски из рыбы и морепродуктов

Маринованная мойва по-корейски “Хе”

Очень люблю подобные закуски — острые, ароматные, с большим количеством овощей и пикантной заправкой. Мойва получается пряной, и отлично сочетается с чёрным хлебом или горячей картошкой. Несмотря на простые ингредиенты, вкус у закуски получается очень ярким. И, если честно, мне она нравится даже больше привычной маринованной скумбрии. Такую закуску лучше готовить заранее — после нескольких часов маринования

Ингредиенты для «Маринованная мойва по-корейски “Хе”»:

Основа

  • Мойва (Свежемороженая) — 700-800 г
  • Морковь (Крупная) — 1 шт
  • Огурец (Большой) — 1 шт
  • Лук репчатый (Большой) — 1 шт
  • Чеснок5-6 зуб.
  • Кинза по вкусу
  • Лук зеленый по вкусу

Маринад

  • Соевый соус80 мл
  • Уксус (6%) — 40 мл
  • Масло растительное60 ст. л.
  • Сахар1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Кориандр1 ч. л.
  • Паприка копченая1 ч. л.
  • Перец красный жгучий по вкусу
  • Кунжут1 ст. л.
  • Масло кунжутное1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
8581.2 ккал
белки
114 г
жиры
865.2 г
углеводы
88.9 г
Порции
ккал
1430.2 ккал
белки
19 г
жиры
144.2 г
углеводы
14.8 г
100 г блюда
ккал
420.6 ккал
белки
5.6 г
жиры
42.4 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Маринованная мойва по-корейски “Хе”»:

  • Мойву разморозить, удалить головы и внутренности. Хорошо промыть и обсушить.
    По желанию можно оставить хребет или аккуратно удалить его.

  • Морковь нарезать длинной соломкой.
    Огурец нарезать тонкими брусочками.
    Лук — полукольцами.
    Чеснок мелко порубить.

  • Смешать:
    соевый соус,
    уксус,
    масло,
    сахар,
    специи,
    кунжутное масло,
    кунжут.
    Попробовать на вкус — маринад должен быть ярким, кисло-острым и слегка сладковатым.

  • Накрыть миску и убрать в холодильник минимум на 4–6 часов.
    Лучше оставить на ночь — вкус станет насыщеннее.

  • Подавать охлаждённой.
    Очень вкусно с:
    чёрным хлебом,
    картофелем,
    рисом,
    или просто как острую закуску.
    Вместо мойвы подойдёт салака или килька.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»