Печенье

Бананово-ореховое печенье с изюмом

Очень вкусное, а главное полезное печенье из 3-х ингредиентов. Без муки и сахара. Отличный перекус или дополнение к чашечке чая, для тех, кто придерживается здорового питания.

Ингредиенты для «Бананово-ореховое печенье с изюмом»:

  • Орехи грецкие (может понадобится немного больше, если большой банан) — 180 г
  • Банан1 шт
  • Изюм50 г

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1458.6 ккал
белки
29.4 г
жиры
112.1 г
углеводы
92 г
100 г блюда
ккал
355.8 ккал
белки
7.2 г
жиры
27.3 г
углеводы
22.4 г

Рецепт «Бананово-ореховое печенье с изюмом»:

  • Грецкие орехи измельчить в блендере.

  • Изюм залить кипятком на 15 минут.

  • Банан очистить и при помощи вилки измельчить в пюре.

  • В банановые пюре добавить распаренный изюм, затем грецкие орехи. Хорошо вымесить.

  • На противень застеленный силиконовым ковриком выкладываем печеньки, которые формируем смоченными в воде руками. Выпекаем в духовом шкафу при температуре 170 градусов 25 минут, до золотистого колера.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»